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15-05-2021 02:54 (edited 15-05-2021 03:16) by Turthranger
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Description
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Por: Wim Hof
Duración del curso: 11 horas 44 minutos
Idioma: Español
Género: Salud y Bienestar, Envejecimiento y Longevidad
Formato: mp4
Calidad del video: 540p
Incluye un cuaderno de trabajo (pdf).


DESCRIPCIÓN DEL CURSO:

Aprende el Método Wim Hof a través de una serie de divertidas e interactivas lecciones semanales en vídeo impartidas por el propio Iceman.

El curso de Fundamentos es un curso online que te enseña el Método Wim Hof a través de una serie de divertidos y sencillos vídeos instructivos.

Wim Hof te enseña el poder de la respiración y el frío, guiándote en cada paso del camino natural hacia la fuerza, la salud y la felicidad.

Cada semana comienza con una lección de grupo centrada en un tema semanal en el que el Método Wim Hof puede tener un impacto positivo en tu vida. La yogui certificada Mariken te calienta con una serie de ejercicios de estiramiento, antes de que Wim te lleve a través de las técnicas. A continuación, refuerzas tu práctica con tareas, vídeos adicionales y un cuaderno de trabajo para registrar tus progresos.

Cada semana se desbloquea un nuevo vídeo, que estará disponible de forma indefinida, por lo que puedes tardar el tiempo que necesites en completar el curso y volver a repasar el material tantas veces como quieras.

A medida que avanzas en el curso, desarrollas una práctica consistente que puedes mantener por tu cuenta cuando el curso haya terminado.

Wim Hof, para que puedas llevar tu práctica a cualquier parte.

  • Puedes bajarte la aplicación móvil aquí: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

    BENEFICIOS:

  • Conseguir más energía Método Wim Hof
  • Cómo conseguir más energía
  • Cómo aumentar la fuerza de voluntad Método Wim Hof
  • Cómo aumentar la fuerza de voluntad
  • Ejercicios de concentración Método Wim Hof
  • Ejercicios de concentración
  • Mejorar la salud mental Método Wim Hof
  • Mejorar la salud mental
  • Técnicas de relajación Método Wim Hof

  •   User comments    Sort newest first

    by Guest-2865
        on 2021-12-01 22:30:25
    avatarLa descarga no avanza más del 37.8%:_:-(
    3 |
    :) :( :D :P :-) B) 8o :? 8) ;) :-* :-( :| O:-D Party Pirates Yuk Facepalm :-@ :o) Pacman Shit Alien eyes Ass Warn Help Bad Love Joystick Boom Eggplant Floppy TV Ghost Note Msg

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